दवा सिर्फ दवा की बोतलों और गोलियों में नहीं होती।
व्यायाम दवा है।
सुबह की सैर दवा है।
उपवास दवा है।
प्राकृतिक चिकित्सा दवा है।परिवार के साथ भोजन करना दवा है।
हंसी और हास्य भी दवा है।
गहरी नींद भी एक दवा है।
एक दोस्त का साथ मिल जाना दवा है।
हमेशा खुश रहना ही दवा है।
सकारात्मकता ही दवा है
नियमित योग करना ही दवा है।
कुछ मामलों में मौन और एकांत दवा है। और
एक अच्छा दोस्त एक अचूक दवा की दुकान है।
Medicines are not just in medicine bottles and pills. Exercise is medicine. Morning walk is medicine. Fasting is medicine. Naturopathy is medicine. Eating with family is medicine. Laughter and humor are also medicine. Deep sleep is also a medicine. Getting along with a friend is medicine. To be happy always is medicine. positivity is medicine Doing yoga regularly is the only medicine. In some cases silence and solitude is medicine. And A good friend is a surefire drugstore.
